Marie-Pierre Beck Krähenbühl
Devenir parents est une merveilleuse aventure, un véritable changement dans votre vie, coloré de joies, de défis et aussi de difficultés. S’y préparer demande du courage et de l’engagement.
Avec mon accompagnement sur mesure, je peux vous aider à apprivoiser le stress inhérent au changement. En apprenant à accueillir les évènements tels qu’ils sont, on ouvre son être et son cœur pour devenir des parents bienveillants et heureux, tout en cultivant sa vie de couple et sa vie professionnelle. Un équilibre qui relève d’un challenge de tous les jours !
Glòria Casas Vila
Mère de Loïc (né en 2017) et Elna (née en 2020)
Sylvie et Christophe
Soizic et Ruda
Ana, David et Quim
Margaux
Individuelles ou en groupe
Axée sur la posture et la respiration en prenant conscience de son corps et de son périnée, cette approche vise à vous familiariser avec le processus de l’accouchement pour mettre ces notions en pratique le jour J.
Un rendez-vous pour prendre soin de soi et de son corps. Des exercice pratiques vous permettront de récupérer de l’accouchement ou de vous préparer à la reprise d’une activité sportive plus intense.
C’est une préparation à l’accouchement et à la parentalité basée sur la méditation en pleine conscience qui invite à apprendre à mieux gérer le stress, les émotions ainsi que les sensations désagréables.
Lors de ces séances, je vous invite à découvrir le processus de la naissance de votre enfant et de la votre en tant que nouveaux parents.Tout un programme !